莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具(jù双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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